Wie Du die Rollwende meisterst (Teil 1/2)

Die Rollwende ist für Schwimmer eine Selbstverständlichkeit. Für Quereinsteiger ist es dagegen so etwas wie der schwarze Gürtel - ein langer Weg bis zum Ziel! Schwimmer lernen die Rollwende oft im sehr jungen Alter und haben die Bewegungsabläufe tausende Mal abgerufen...

Die Wasserlage – alles horizontal bei Dir?

Das Thema mit der Wasserlage ist für viele nicht besonders schön. Die Wasserlage ist jedoch die Grundlage des Kraulschwimmens! Aus Erfahrung beginnen die meisten Schwimmer mit falschen Anweisungen und sind daher direkt zu Beginn frustriert und denken, dass...

Lerne aus meinen Fehlern

Im heutigen Blog möchte ich euch meine Fehler von früher aufzeigen und was ihr daraus lernen könnt. Es geht ums Dehnen, Vertrauen in euren Trainer, Geduld haben und die Angst, zu verlieren.

Richtiges Pacing im Schwimmtraining

Heute geht es um Pacing im Schwimmtraining. Ich werde versuchen den heutigen Artikel möglichst einfach zu halten.   Vermeide Monotonie im Training! Es ist wichtig, dass ein Training im Ausdauersport abwechslungsreich gestaltet wird, damit Dein Körper immer wieder vor...

Schwimmer vs. Triathlet im Duell. Ein Gedankenausflug

Im heutigen Swimazing Blog beschäftigen wir uns mit technischen Unterschieden zwischen reinen Schwimmern und Triathleten. Eigentlich müssten wir noch eine Unterkategorie aufmachen und Schwimmer sowie Freiwasserschwimmer ebenfalls unterscheiden. Für heute konzentrieren...