Richtiges Pacing im Schwimmtraining

Richtiges Pacing im Schwimmtraining

Heute geht es um Pacing im Schwimmtraining. Ich werde versuchen den heutigen Artikel möglichst einfach zu halten.   Vermeide Monotonie im Training! Es ist wichtig, dass ein Training im Ausdauersport abwechslungsreich gestaltet wird, damit Dein Körper immer wieder vor...