„Consistency is key“ – Anthony Nesty Der heutige Blog ist sicher einer der leicht verständlichsten von allen. Zugleich ist er auch einer der “härtesten”, weil er euch im Prinzip zeigt, dass alles, was ihr vorhabt, in eurer Hand und vor allem in eurer...
Die meisten von euch sind mittlerweile schon in den Vorbereitungen für die Saison 2020. Dennoch möchte ich heute noch einmal über Ziele schreiben – und wie man diese definiert. Wie immer ist das nur meine Meinung und soll euch dabei helfen, hier und da noch ein...
Im heutigen Blog möchte ich vor allem die Leser zum Schwimmen motivieren, die die Hoffnung verloren haben. Den Spruch: „Bei mir bringt schwimmen eh nix, ich fahre in der Zeit lieber Rad oder gehe laufen“ – habe ich schon sehr oft gehört. Meine Antwort ist darauf immer...
Hallo liebe Leser, entschuldigt die kleine Verspätung! Der Blog lebt und ich war weiterhin aktiv. Fangen wir mit den positiven Dingen an. Die kleinen Erfolge Der aktuelle Stand: Der 5km Test beim Laufen war mit 23:38 vollkommen ok für mich. Zum Zeitpunkt des Tests (3....
