„Ich komm nicht weiter. Und ich kann eh nicht schwimmen, das Training bringt bei mir nichts. Die Zeit investiere ich lieber ins Radfahren und Laufen.“ Ihr könnt euch nicht vorstellen wie oft ich schon gehört habe… Habt den Mut, mehr zu investieren! Eure...
Wir beobachten Elite- und Profisportler, weil es zum einen unterhaltsam und toll ist, ihnen zuzusehen. Und zum anderen, weil man jede Menge von ihnen lernen kann. Heute geht es darum die besten Sportler von innen – im Kopf, der Einstellung und der Psyche – zu...
Wie ist es, Bahn an Bahn gegen Michael Phelps zu racen? Welche KEY-Eigenschaft haben die weltbesten Sportler gemeinsam? Ab wann ist Profischwimmer? Und wie kann man sich das vorstellen, jahrelang in zwei der besten Schwimmteams der Welt zu trainieren und täglich gegen...
Im Prinzip ist die Überschrift vom heutigen Blog Blödsinn. Im Idealfall sind wir natürlich alle körperlich top fit, dabei elegant und mit perfekter Technik unterwegs. Soweit die Utopie… ! Häufig gibt es bei Triathleten zwei Lager: die einen schwören auf Technik...
Heute gibt es für euch die Möglichkeit aus meinen Fehlern als ehemaliger Athlet zu lernen. Ich verspreche euch, dass es da einiges zu lernen gibt und daher wird das sicher nicht der letzte Blog dieser Art sein. Ich kann leider die Uhr nicht zurückdrehen und diese...
