1:1 Individualcoaching

Verbessere und verfestige deine Schwimmtechnik!

50-minütiges intensives Individualcoaching, in dem wir dich an deine Grenzen und auf ein neues Level im Schwimmen bringen! Der Schwerpunkt im Individualcoaching liegt auf deiner ganz persönlichen Veranlagung, deinen aktuellen Fehlermustern und Potentialen. Wir entwickeln mit dir eine spezielle Trainingsstrategie, die dein Schwimmen verbessert!

Das Training findet im Rhein/Main Gebiet statt. Genauer Ort nach gemeinsamer Absprache.

Individualcoaching 1 Einheit à 50 min.:

“Optimal für intensive Technikanalyse- und Korrektur”

139 EUR/ Stunde inkl. MwSt.

Individualcoaching 3, 5 & 10 Einheiten à 50 min.:

“Ideal für dich, wenn du ambitionierte Ziele hast und du für dich ein Höchstmaß an persönlicher Betreuung nutzen möchtest.”

3 Sessions a 50 Minuten 387€ EUR inkl. MwSt.

5 Sessions a 50 Minuten 595€ EUR inkl. MwSt.

10 Sessions a 50 Minuten 1090€ EUR inkl. MwSt.

Online-Coaching

Möchtest du ortsunabhängig sein?

Im Rahmen des Online-Coachings analysieren wir gemeinsam via Skype-Meeting deinen aktuellen Leistungsstand und entwickeln eine smarte Trainingsstrategie, damit du das nächste Level im Schwimmen erreichst.

Als besonderes Highlight bieten wir dir in unserem Online-Coaching eine detaillierte und anschauliche Schwimmtechnikanalyse mittels moderner Software, die wir auf Basis deiner eigenen Film- oder Fotomaterialien umsetzen.

Online-Coaching:

”Ideal für all jene Schwimmsportler, die nicht aus Frankfurt am Main kommen und dennoch die Expertise von Jan Wolfgarten in Anspruch nehmen wollen.”

95€ / 45 Minuten inkl. MwSt.

Gruppentraining

Du möchtest die optimalen Trainingsbedingungen?

Du trainierst in einer geschlossenen Trainingsgruppe, bestehend aus max. 6 Schwimmern, im Rahmen des Swimazing-Gruppentrainings im Fitness First Eschenheimer Turm in Frankfurt am Main. Dir stehen 1 bis 2 abgesperrte Kurzbahnen (25m) zur Verfügung. Das Swimazing- Gruppentraining ist auf Gruppendynamik und gemeinschaftliche Atmosphäre ausgelegt, für top Motivation und ideale Challenge.

Das Gruppentraining dauert jeweils 90 Minuten, je nach Trainingsinhalt variierend mit reinem Schwimm- bzw. Schwimm/ + Trockentraining. Das Swimazing-Gruppentraining wird vom Headcoach Jan Wolfgarten in Frankfurt am Main geleitet.